去年写下的新年计划,有勇气再看吗? ——编辑整理青岛静蕊物语上门养生服务

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去年写下的新年计划,有勇气再看吗?

每到新年,Lily都会坐下来给自己制定下一年计划,包括减掉10斤体重、戒掉零食和垃圾食品、每天坚持锻炼1个小时、晚上十点半准时休息、学习一门外语、学习一项舞蹈、提高厨艺等等。制定完计划,Lily打算准备出门去跑步1小时,回家洗个热水澡,然后享用一顿白灼蔬菜加杂粮粥的健康晚餐。

这个时候,电话响了,好友邀请她去吃火锅看电影,本来想拒绝的,可是又抹不开面子,最主要的是自己也好久没吃火锅了,还真是有点馋,而且新上映的电影有自己最喜欢的男主角。还是去吧,跑步也不差这一天,就当是最后放纵一天好了,计划从明天开始坚决执行,原谅自己这一次吧。于是,Lily放弃跑步计划,和好朋友吃了火锅,去看了电影,还吃了高热量的爆米花加可乐套餐。第二天的这个时间,Lily还是没有去跑步,因为公司临时通知加班,第三天没什么事,可是天公不作美居然下雪了。。。刚开始Lily还有点内疚,觉得计划都没有按时执行,可是时间越久,就越没有开始的勇气,还是算了,生活又回到原来的轨道。

Lily的情形是不是觉得很熟悉?我们也曾经制定了大大小小的宏伟计划,信心满满地以为自己可以达到目标,最后却没有结果。难道计划就是用来让人违背的吗?目标就是带来绝望和沮丧的吗?如果光靠在电脑上敲敲打打地制定计划就可以成为人生赢家,那世上大概没有loser了,不是吗?

在2015年即将到来之际,我还是写下了自己的一些打算(不好意思说什么计划),没什么宏伟的计划于目标,只想把一些一直想做好、但是因为各种原因或者理由没有去做、没有做好的事情做好。

我们总是以为还有很多以后:等忙完这一段就不再熬夜,等天气好了就开始锻炼,等孩子大点再享受生活,等特殊的日子再把这套精美的餐具拿出来用,等将来有钱有闲了再去西藏,等冬天过完了再开始减肥,等换了工作,再去学习那些课程……可是时间就这样任性地一天天溜走,谁也留不住它,我们等的以后似乎永远也没有到来。想做的事情似乎也没那么难,就在5米开外,而我们被一条1米长的链子锁起来了,近在咫尺,却触摸不到,而且这条链子使我们自己给自己的锁上的。不是吗?不是那么想做一件事情时,总是有那么多的借口可寻,真正想做一件事情时,没有时间找借口,只有努力地不停尝试,寻找方法和突破口。

最近看到一篇文章,大意是“你就是你的时间”,时间的特别之处就是排他性和不可逆性,也就是说在一个时间段内,你选择做一件事时等于你放弃了其它事情,而且时间过去了就不可能再退回来,除非你有月光宝盒。忙是我们经常为自己没有去做某件事找的看似合理的借口,但是扪心自问,我们真的那么忙吗?真的连10分钟的空闲时间都抽不出来吗?

我看未必,更多的时候我们只是习惯性地、惰性地把时间花在让自己短暂舒服的事情上了,比如可以选择锻炼一下身体,我们缺窝在椅子上刷微信;可以选择自己在厨房里做点吃的,我们却叫了洋快餐,尽管我们知道这些东西吃了没啥好处;本想晚上跟父母打电话的,结果和朋友出去逛街回来太晚忘了;本来要早起练口语的,却还是选择了赖床……就是这样,你无意识的“对如何利用时间”做出了一次次的选择,这些小小的选择实际上构成了你的生命中的某一段,而且是不可回放的一段。

试想都没选那个让自己暂时舒服的事情,而是选择了那些需要克服些许的不适的,但是能让自己更丰富的事情,那结局会不会不一样?可是,人生没有如果,没有彩排,全部都是现场直播。

再者,毛竹花了4年时间只长了3厘米而已。即使你真的选择了那些促进你成长的事情在做,你确定自己能熬得过这最初的3厘米吗?很多事情做很久才可能有回报,甚至可能没有,做的过程中,你也会面临各种质疑甚至自我怀疑,我这样做到底行不行?值不值得坚持?毕竟,这最初的“3厘米”实在太不容易!或许这个时候,我们可以向毛竹学习,扎下根来,静下心来,不骄不躁地打好基础,吸收养分,才有可能迎来以后的飞速生长期,总有一天枝繁叶茂。

很多人的新年计划里,都有减肥这一项。没有人愿意一身肥肉,也没有人愿意做不体面的事情,当不体面的人,但是生活总是在不停地考验我们,我们也太容易同自己妥协---今天又最爱吃的红烧排骨,就多吃点吧;晚上约了朋友看电影,就别去健身了;夏天去游泳,人多的跟煮饺子似的,还是等冬天吧;等来了东西,发现穿得衣服又多,收拾东西去也麻烦,还是算了吧;想出去跑步,可是外面雾霾好严重,伤了肺也不值,跑步机又伤膝盖,还是算了吧;都结婚生孩子了,谁还看我啊,别捯饬了;就这么偷懒一次,不要紧的,下次补上啊……还是这样,又是一年过去,一两肉也没减下来,反而还有明显上升的趋势。

减肥是这样,很多事情都是这样。毕竟,能够清醒客观地认清出自己的处境、自己的局限和狭隘,然后知耻后勇,努力尝试、常年坚持去改变自己生活状态的人不多,大多数人只是一边抱怨一边坐等奇迹发生,然后自嘲为屌丝。

王小波说:“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒”。 最糟糕的状态莫过于当你想选择一条不甘平庸,改变、进取和奋斗的道路,却以一种安于现状的方式生活着,最后抱怨自己没有得到自己想要的人生。

亦舒说:“如果没有很多很多爱,就要很多很多钱,两者都没有,有健康也是好的。”很多事情付出了不一定有回报,但健身除外,学习除外,哪里会有学了没有用的东西,那些曾经吃过的苦总会在将来的某一时刻回报你惊喜,不是吗?

最后,在2015年的钟声即将敲醒之际,送给大家也送给自己一句话:要想得到这世界上最好的东西,就得让世界看到最好的你。

 

 

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