女人早衰,是谁惹的祸? ——编辑整理青岛静蕊物语上门养生服务

当前位置:青岛上门推拿 > 养生窍门大全



女人早衰,是谁惹的祸?

 

作为一名工作多年的营养师,同时本身又是中年女性,自认为对中年女性的营养水平和身体状况还是蛮了解的,但听了上海交大金新娟老师的讲座才知道,中年女性早衰已经到了不得不重视的时候,许多生活优越的家庭由于中年女性早衰导致一系列的家庭问题甚至社会问题。

所谓早衰,就是提前衰老、提早衰老,意思是一个人的容貌和身体机能比她的生理年龄差很多。对于早衰,目前医学界并没有一个统一的定义,但普遍都把绝经年龄作为最重要的指标。

月经是周期性的子宫内膜脱落,是女性特有的生理现象。据中华医学会女性分会的调查,除了1960年前后的三年困难时期导致大面积的女性过早闭经外,从49年建国至90年代末,随着生活水平的提高,中国女性的绝经期也是快速提升——从平均的31岁提升到53岁(同时期的平均寿命亦由44岁提升至73岁),与发达国家女性的56岁非常接近。诡异的是,从90年代末开始,中国女性的绝经期又快速降低,部分地区的调查显示,绝经期的平均年龄已降到45岁左右。

金老师在讲座中提到,在某三甲医院培训间隙,该医院新生儿科主任就和她说,由于工作压力巨大和经常倒班,她们医院很多女医生在40岁出头就绝经了,她本人也是在37、8岁开始出现月经量极少、时断时续的现象。对于30来岁的女性来说,大多数都已完成了生儿育女的任务,虽说这些女性需要的是避孕而不是受孕,但过早的绝经无疑是巨大的灾难。一方面,绝经后女性的容貌将快速衰老——脱发、皮肤松弛、乳房收缩下垂、皱纹丛生、老年斑疯长,另一方面,绝经意味着老年的开始,骨质疏松、老年痴呆、冠心病、心梗、脑梗等老年病随之而来,还有一方面,绝经后不但卵巢开始萎缩不再排出成熟的卵子,子宫和阴道黏膜也快速萎缩,给夫妻生活带来不可估量的影响。所以,女性过早绝经不仅仅是女性本人的容貌和健康问题,甚至是家庭和社会问题。

女性过早绝经,表面原因是卵巢早衰,根子却是长期的内分泌失调。

女性体内有一根内分泌轴,在这根轴上有垂体、胰腺、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、胸腺和卵巢等7个内分泌腺,这7个内分泌腺分泌的物质自初潮开始既决定了女性的生长发育,也决定了女性的容貌和健康。譬如,当女孩长到12、3岁,垂体即释放出促性腺素、卵巢释放出雌激素,于是作为女性的第二性征开始出现,初潮、排卵随之而来;当受精卵成功着床后,卵巢释放出孕激素(黄体酮)以便受精卵进一步生长发育,当十月怀胎到了瓜熟蒂落的时候,垂体释放出催产素使得子宫口扩张以利于胎儿的挽出,当胎盘成功离开母体后,垂体又及时释放出催乳素使得新生儿能够在最短时间内喝上母乳。总之,7个内分泌腺尤如一部高度精密的机器,它们紧密配合、协同作战,既相互促进又相互制约,既相互依赖又相互对抗,共同掌控女性的健康和青春期、孕产期、围绝经期和绝经期的进程。既然是机器,就必然有出故障的时候,譬如,受精卵成功着床后卵巢没有释放出足够的孕激素则容易引起自然流产、瓜熟蒂落的时候垂体没有释放出足够的催产素则需要人为补充甚至施行剖宫手术等等。

虽说内分泌失调是导致过早绝经的原因,但并不是说一失调就会导致绝经,在这个过程中还会经历一段时间并有三个逐步发展的过程,第一是月经变得不够规律、睡眠质量下降或者失眠;第二是皮肤逐渐恶化,腰酸、腰痛、腹胀等经前综合征加重,或者免疫力下降,易感冒;第三是月经量逐渐减少、经期逐渐缩短,经常性莫名烦躁、潮热,当经期缩短到1、2天并伴随月经越来越没有规律时,就意味着离绝经期不远了。

正如西医没有肾虚的说法一样,西医也没有完整的内分泌失调的概念,除了针对更年期综合征的激素治疗外,相应的也没有治疗内分泌失调的手段,但激素治疗只适合明确进入更年期的女性,对于大多数3、40岁离更年期还远的女性并不适用,滥用激素还有可能引发肌瘤、囊肿,相反,中医在调整内分泌失调方面却有独特的优势,像一些因为内分泌失调被西医判定为不孕的女性,经过中医几个月的调养后大都能顺利怀孕,因此,当内分泌失调出现明显的症状时,应更多从中医方面考虑调整内分泌。在调整内分泌方面,当属首推瑶源葆春胶囊,瑶源葆春胶囊由绞股蓝、玫瑰茄、葡萄籽提取物等组成,每天吃2-4粒,坚持调理1、2个月经周期,不但经前综合征、月经不调、潮热等现象逐渐消失,由内分泌失调所引起的面部色斑、皮肤粗糙、肌肉松弛等皮肤恶化症状亦能大为减轻,是3、40岁女性理想的抗衰老产品。

 

 

(注明:文章来源 http://www.jiaoyangweb.com/content/?600.html ,非青岛静蕊物语健康理疗师本人撰写,仅供参考,文责不负)

上一页 养生窍门大全 + 返回网站首页 下一页